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4 consejos para fomentar la autoestima en los niños

4 consejos para fomentar la autoestima en los niños

NIÑOS CONFIADOS, CAPACES, FELICES. La crianza en la familia no termina en asuntos como “hacer los deberes” o “recoger la habitación”, así como la educación escolar no tendría que quedar solo en “hacer cuentas” o aprenderse de memoria cualquier clase de lista. Hay asuntos mucho más importantes que todo eso, como la autoestima y la […]

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Familias funcionales. El secreto de las familias felices

Familias funcionales. El secreto de las familias felices

María José Miguel Quilis (Psicóloga). Las familias, pese a contar con sentimientos de afecto en muchas ocasiones entre las personas que las componen, no siempre se llevan bien. En ocasiones, parece existir algún mecanismo oculto que se empeña en no hacerlas funcionar, que las lleva a dinámicas de relación que acaban generando malestar y resentimiento continuo.

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Cómo resolver la dependencia emocional en la pareja

Cómo resolver la dependencia emocional en la pareja

Dependo demasiado de mi pareja en lo emocional: ¿qué hacer? Hay quienes se ven esclavizados por sus relaciones de pareja. ¿Cómo salir de ese estancamiento? Angel Ximénez (Psicólogo). Para muchos, el amor es un misterio. Algunos lo consideran un sentimiento que mueve al mundo, mientras que para otros es un principio interminable. Desde niños, los cuentos […]

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Tercera Ley de la Espiritualidad: “cualquiera sea el momento en que algo comienza, es el momento indicado”

Tercera Ley de la Espiritualidad: “cualquiera sea el momento en que algo comienza, es el momento indicado”

Macheblog. En tiempos recientes, una breve y clara formulación de profunda sabiduría oriental conocida como las 4 leyes hindúes de la espiritualidad, va calando a nivel popular en occidente, pues plantea un enfoque vital sorprendente e inspirador; un paradigma de realidad sustancialmente distinto al acostumbrado, el cual puede facilitar cambios positivos en la actitud de […]

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Por qué “respira hondo” es el consejo más repetido de la Historia

Por qué “respira hondo” es el consejo más repetido de la Historia

Alba Valle Roz (Psicóloga). Dijo Aristóteles: “Que tu respiración sea tu alimento y tu medicina”. Y tan a gusto se quedó. Hoy seguimos leyéndolo en los azucarillos de café, y continuamos sin entender qué nos decía Aristóteles con tan sencillas palabras. Algo mucho más profundo y trascendental.

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Los 5 lenguajes del amor: descubre cuál es el tuyo

Los 5 lenguajes del amor: descubre cuál es el tuyo

El caso de Rocío Rocío tiene decidido cortar con su novio. Según ella, Luis no la quería, no la trataba como se merecía y estaba harta de esperar a que cambiase. Después me acordé y me di cuenta que este chico en cuestión es el mismo que la llevaba de viaje cada pocos meses a pesar […]

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Inteligencia emocional y Mindfulness en la infancia

Inteligencia emocional y Mindfulness en la infancia

Viriginia Fernández Regajo (Psicóloga). Uno de los grandes obstáculos que los niños pueden encontrarse hoy en día, es la dificultad para enfrentarse a los cambios sociales y afectivos que se presentan en nuestra sociedad. Afectando al desarrollo de sus habilidades de autocontrol, de expresión emocional y de conducta, entre otras…

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La exigencia positiva: 7 claves para educar niños felices

La exigencia positiva: 7 claves para educar niños felices

Irene Patiño López (Psicóloga). En los últimos años, hemos pasado de una educación generalmente autoritaria a una educación permisiva, con una gran falta de normas y límites en los hijos.

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5 errores en la educación de los hijos

5 errores en la educación de los hijos

Gloria Inés Gómez. Como Orientadora Escolar son varios los casos que consultan los padres de familia por observar la perdida de autoridad y la sensación de que sus hijos se les salieron de las manos. La preocupación y la impotencia por no brindarles una guía en su proceso de formación me lleva a compartirles este artículo, dónde les quiero decir que […]

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La “Caja de arena” ¿Qué ocurre en el cerebro cuando jugamos?

La “Caja de arena” ¿Qué ocurre en el cerebro cuando jugamos?

La caja de arena es una herramienta terapéutica de utilidad contrastada para el trabajo con niños y adultos. Especialmente indicada ante situaciones traumáticas, la caja de arena es muy útil cuando resulta difícil la verbalización de los contenidos psíquicos.

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¿Sabes por qué tener una mascota mejora la salud?

¿Sabes por qué tener una mascota mejora la salud?

Una mascota en nuestra vida, genera bienestar. Los animales tienen una gran cantidad de particularidades que contribuyen a llevar una vida más saludable, tanto a nivel físico como mental.  Jezabel Handel. Quienes tienen un perro, saben lo importante que es sacarlo a pasear por las mañanas o cuando regresas del trabajo, jugar con él y […]

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Entrevista con Mireia Garibaldi – Cómo facilitar la formación de la autoestima en los niños

Entrevista con Mireia Garibaldi – Cómo facilitar la formación de la autoestima en los niños

Una psicóloga infantil nos cuenta cómo ayudar a la formación de la autoestima en los pequeños La psicóloga Mireia Garibaldi nos cuenta las claves para el cuidado de los más pequeños de la casa. Psicología y Mente. Los problemas psicológicos y conductuales no solamente se presentan en la edad adulta, sino que deben tenerse en cuenta también […]

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