Plantas med.

Cómo rebajar la ansiedad de manera natural: 10 consejos

Cómo rebajar la ansiedad de manera natural: 10 consejos

ALIVIO NATURAL. Si bien la ansiedad y el estrés cotidianos están asociados al tipo de vida (y de valores) propio de la civilización occidental globalizada, esto no implica que sea lo normal ni, mucho menos, lo natural. Una vez apuntado esto, que en buena lógica y sentido común conduciría a una revisión completa de nuestros […]

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Toronjil: qué es, beneficios y usos de esta planta medicinal

Toronjil: qué es, beneficios y usos de esta planta medicinal

DIGESTIVA Y RELAJANTE. De entre las plantas medicinales más usadas tradicionalmente por sus propiedades beneficiosas, hay una cuyo nombre no es de los más conocidos, pero cuyos efectos positivos en el organismo son tanto o más destacados que los de otras plantas más populares. Hablamos del Toronjil o Melissa Officinalis. Si deseas conocerla o redescubrirla, […]

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Las infecciones Urinarias. Entrevista al Dr. José Francisco Tinao

Las infecciones Urinarias. Entrevista al Dr. José Francisco Tinao

ENFOQUE + AMPLIO, TRATAMIENTO + EFICAZ. Las infecciones urinarias generalmente afectan más a las mujeres y también a los hombres con problemas de próstata. El Dr. José Francisco Tinao explica esta dolencia y cómo se enfoca su tratamiento desde la perspectiva de la Medicina Integrativa, en este interesante video que compartimos hoy, en Macheblog. Dentro […]

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5 remedios naturales para la piel seca

5 remedios naturales para la piel seca

La lista de “culpables” que pueden causar sequedad en la piel es larga: desde los hábitos diarios de baño (piense en duchas con agua caliente y frotándose con una toalla) y el mal tiempo invernal hasta la falta de aceites naturales en la piel a medida que envejece.

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Salvia: 11 propiedades y beneficios de esta planta

Salvia: 11 propiedades y beneficios de esta planta

Este tipo de planta aromática ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades para la salud. Oscar Castillero Mimenza (Psicólogo). El reino vegetal es amplio, y en él podemos encontrar innumerables especies de plantas que forman del rico abanico de seres vivos que pueblan la tierra. Y muchas de estas plantas han manifestado tener interesantes propiedades en […]

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La psilocibina (hongos), eficaz en el tratamiento de la depresión y la ansiedad

La psilocibina (hongos), eficaz en el tratamiento de la depresión y la ansiedad

Hongos mágicos: la psilocibina alivia la depresión y la ansiedad Una investigación que podría cambiar el tratamiento de la depresión y la ansiedad mostró que una dosis de psilocibina alivió a pacientes con cáncer de su depresión y/o ansiedad. La psilocibina, la sustancia activa de los “hongos mágicos”, se presenta actualmente como una valiosa medicina, capaz […]

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Alimentación Consciente, con Suzanne Powell

Alimentación Consciente, con Suzanne Powell

Con su estilo claro y desenfadado, Suzanne Powell nos introduce en el mundo de la alimentación consciente, mostrándonos lo que conviene comer y lo que debemos evitar. Nos dice cómo seguir una dieta equilibrada y divertida, una dieta que pueda adaptarse a la casa, al trabajo, a la playa y a los viajes. Lo importante […]

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